高田 紘希

2013年3月15日 金曜日

Rr Nagoya koukiブログ≪アロマオイルのもたらす効能≫

最近花粉、黄砂、PM2,5の三重苦に悩まされている高田です!



今やすっかり癒しにはかかせないアロマオイル、いい匂いだけど




どの匂いがどんな効果があるの!?っていう方も多いと思います





今日はそのことについて書いていきます




ローズ=幸福感、リラックス感




クラリセージ=女性ホルモン様作用




ゼラニウム=リラックス感、自律神経調整



ジャスミン=幸福感、精神安定



イランイラン=血流促進、 催淫



花の香りは人に心地よさを感じさせてくれます




特に幸福感やリラックス感を感じさせてくれるローズやジャスミンなどは




イライラした時などは心を安定させてくれますよーー(*^。^*)





女性ホルモン様作用のあるクラリセージは




皮膚の弾力性と保湿性の維持に働きかける




エストロゲンに似た成分を含んでいるので




アンチエイジング効果も期待できるかも(*^。^*)



こうやって知ってみると色々な効果があって面白いですね!!!





皆さんもぜひ春の心地の良い空気とアロマの匂いで




疲れた体をリフレッシュしてみてはいかがでしょうかーーー!!??




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投稿者 Rr NAGOYA

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